Tag: MindfulLiving

Mudabelia-Di timeline semua orang terlihat sibuk. Target, kerjaan, notifikasi, rencana masa depan — semuanya berjalan cepat seperti lomba yang nggak ...

MUDA BELIA-Di era serba cepat, hidup sering terasa seperti lomba lari tanpa garis finish. Bangun tidur langsung cek notifikasi, siang ...

  MUDA BELIA-Morning routine sering terdengar ideal—bangun subuh, meditasi, olahraga, journaling, lalu produktif seharian. Tapi jujur aja, nggak semua orang ...

MUDA BELIA- Coba jujur deh, kamu buka Instagram atau TikTok pertama kali pagi-pagi itu buat apa? Ngeliat berita? Nggak juga. ...

MUDA BELIKA- Di zaman yang serba digital ini, hampir semua hal bisa kita lakuin lewat HP—dari kerja, sekolah, belanja, sampe ...

MUDA BELIA-Coba bayangin sehari tanpa scrolling TikTok, ngecek notif WhatsApp, atau nonton YouTube. Kedengarannya susah banget, kan? Tapi justru itulah ...

MUDA BELIA- Pernah gak sih, lo cuma niat buka HP sebentar, tapi malah kejebak scroll-scroll berita negatif tanpa henti? Tiba-tiba ...

MUDA BELIA- Zaman sekarang, kayaknya setiap hari ada aja hal baru yang bikin kita merasa harus ikut. Entah itu acara, ...

MUDA BELIA-Kerja keras boleh, tapi jangan sampai lupa istirahat! Kalau lo terus-terusan sibuk tanpa jeda, ujung-ujungnya malah burnout. Makanya, penting ...

MUDA BELIA- Lo tim nulis di buku atau tim ketik di aplikasi? Journaling udah jadi salah satu cara self-care yang ...