Tag: SelfCare

MUDA BELIA-Pernah ngerasa happy banget pas nongkrong, tapi beberapa jam kemudian tiba-tiba capek, pengen pulang, dan ngilang di kamar? Selamat! ...

MUDA BELIA-Siapa, nih, yang masih suka insecure, overthinking, atau ngerasa nggak cukup baik? Tenang, kamu nggak sendirian! Tapi, udah saatnya ...

MUDA BELIA-Pernah nggak, sih, ngerasa capek sama temen sendiri? Kayak tiap kali ngobrol malah jadi beban, bukannya happy? Bisa jadi, ...

MUDA BELIA-Di era serba cepat kayak sekarang, pola hidup sehat sering kelewat karena sibuk kerja, kuliah, atau rebahan. Padahal, kalau ...

MUDA BELIA- Belakangan ini, gym bukan sekadar tempat buat ngegedein otot atau nurunin berat badan. Buat anak muda, gym udah ...

MUDA BELIA- Di tengah dunia yang serba cepat dan penuh distraksi, banyak anak muda mulai mencari cara buat mengatur emosi ...

MUDA BELIA- Quarter life crisis? Tenang, kamu nggak sendirian! Banyak anak muda yang ngalamin fase ini, di mana perasaan cemas, ...

MUDABELIA- Coba bayangin: seminggu tanpa HP. Gak ada scrolling TikTok sebelum tidur, gak bisa cek WhatsApp tiap lima menit, dan ...

MUDABELIA- Kayaknya tiap buka medsos, bukannya happy malah makin cemas, insecure, dan overthinking. Ada yang flexing gaya hidup sultan, berita ...

MUDABELIA- Istilah burnout mungkin udah gak asing lagi buat kalian. Biasanya, burnout dikaitkan dengan orang-orang yang udah kerja. Tapi, ternyata ...