Tag: MentalHealthMatters

MUDA BELIA-Pernah nggak sih lo lagi bad mood, terus dengerin lagu favorit, tiba-tiba perasaan jadi lebih enak? Atau malah makin ...

MUDA BELIA-Hidup makin hektik? Tugas numpuk? Overthinking gak ada habisnya? ‍ Tenang, ada satu cara simpel buat nenangin pikiran dan ...

MUDA BELIA-Di era sekarang, kerja keras jadi standar sukses. “No pain, no gain,” katanya. Bangun pagi, kerja sampai tengah malam, ...

MUDA BELIA-Dulu, mental health sering dianggap sepele. Tapi sekarang, makin banyak yang sadar kalau kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan ...

MUDA BELIA-Pernah ngerasa happy banget pas nongkrong, tapi beberapa jam kemudian tiba-tiba capek, pengen pulang, dan ngilang di kamar? Selamat! ...

MUDA BELIA-Dalam hubungan, baik itu pacaran, pertemanan, atau keluarga, batasan alias boundaries itu penting banget! Tanpa batasan yang jelas, hubungan ...

MUDA BELIA-Siapa, nih, yang masih suka insecure, overthinking, atau ngerasa nggak cukup baik? Tenang, kamu nggak sendirian! Tapi, udah saatnya ...

MUDA BELIA- Pernah nggak sih tiba-tiba wajah breakout pas lagi stres berat? Yup, jerawat dan stres punya hubungan yang erat ...

MUDA BELIA-Bangun tidur langsung cek HP. Lagi makan, scroll TikTok. Tidur pun sambil liat Instagram. Sad but relatable? Kalau lo ...

MUDA BELIA-Pernah gak sih ngerasa cemas gara-gara liat temen-temen lagi seru-seruan di tempat hits, tapi kamu gak ikut? Atau panik ...