Kesehatan & Wellness

MUDA BELIA- MSG (Monosodium Glutamat) udah lama jadi bahan perdebatan. Ada yang bilang MSG bikin sakit kepala, bikin ketagihan, bahkan...

MUDA BELIA- Lo sering ngalamin susah BAB, gampang lapar, atau badan gampang lemes? Bisa jadi tubuh lo kurang serat! Meskipun...

MUDA BELIA- Pernah nggak sih lo liat label "ORGANIC" di supermarket terus mikir, "Worth it gak sih beli makanan organik?...

MUDA BELIA- Siapa di sini yang nggak bisa lepas dari bubble tea? Minuman manis satu ini emang bikin nagih, tapi...

MUDA BELIA- Pagi-pagi minum jus atau smoothie emang bikin fresh! Tapi, mana yang lebih sehat? Banyak orang mikir jus lebih...

MUDA BELIA- Belakangan ini, diet keto lagi hype banget di kalangan anak muda! Ada yang bilang bisa nurunin berat badan...

MUDA BELIA- Buat lo yang aktif, baik itu rajin olahraga, sering begadang nugas, atau sekadar pengen tubuh tetap strong, protein...

MUDA BELIA- Ada dua tipe orang di dunia ini: Tim Sarapan Wajib dan Tim Skip Aja, Nggak Sempat. Tapi, sebenernya...

MUDA BELIA- Pernah dengar challenge 10.000 langkah per hari? Banyak yang bilang ini bisa bikin lo lebih sehat, lebih fit,...

MUDA BELIA- Diet ketat? No, thanks! Anak muda zaman sekarang butuh cara yang lebih santai, sehat, tapi tetap efektif buat...